これが sed でできますか

というか、sed でこれをやるにはどうしたらいいのか。

cat hoge.txt | perl -pe 's/\t+/\n/g'

一応、次のようにすることでどうにかなるにはなったけれどあまり納得はいかない。

cat hoge.txt | sed 's/     */\
/g'

's///g' って入力してからじゃ入力できないし。